Avoir de la repartie Savoir Improviser
Programme de formation
Avoir de la répartie - Savoir Improviser
(2 jours)
🎯 Objectif général de la formation
Développer la capacité des participants à improviser avec aisance, créativité et efficacité dans des situations professionnelles variées, même sous pression, tout en maintenant une communication claire, impactante et adaptée à leur interlocuteur.
📅 Déroulé pédagogique
Jour 1 – Les fondamentaux de l’improvisation
Brise-glace dynamique : jeux d’attention, d’écoute et de réactivité.
Comprendre l’improvisation :
Les principes clés (acceptation, co‑construction, lâcher-prise, écoute).
Les freins : peur du jugement, perfectionnisme, contrôle.
Exercices d’improvisation individuelle :
« Oui et… »
Jeux de transformation d’idées
Réponses spontanées chronométrées
Après-midi
Improviser une prise de parole courte
Techniques de structuration rapide (méthode en 3 points, PREP, storytelling éclair).
Mise en situation : improviser sur un thème tiré au sort.
Gestion des émotions et du stress
Respiration, ancrage, posture.
Travail vocal (projection, rythme, intention).
Débrief collectif : apports, prises de conscience, axes de progression.
Jour 2 – Improviser en situation professionnelle
Matinée
Improviser en interaction
Jeux de rôle : répondre à une objection, gérer une question imprévue, rebondir sur un incident.
Techniques d’écoute active et de reformulation improvisée.
Improviser en équipe
Exercices collaboratifs : construction d’histoire à plusieurs, relais d’arguments, pitch collectif.
Après-midi
Mises en situation réalistes (adaptées au public) :
Réunion imprévue
Présentation surprise
Gestion d’un conflit ou d’un imprévu client
Pitch minute
Plan d’action individuel : comment continuer à s’entraîner au quotidien.
Synthèse et ancrage : rituels d’improvisation, bonnes pratiques, ressources.
🎓Modalités pédagogiques
Ateliers d’improvisation issus du théâtre et du coaching.
Jeux collectifs, exercices corporels et vocaux.
Mises en situation filmées (optionnel selon le contexte).
Débriefings structurés et feedbacks bienveillants.
Apports théoriques courts et immédiatement mis en pratique.
Travail individuel, en binôme et en groupe.
📝 Modalités d’évaluation
Auto-évaluation initiale et finale (confiance, aisance, capacité à improviser).
Observation des mises en situation par le formateur.
Feedbacks croisés entre pairs.
Évaluation à chaud de la formation.
Option : grille d’évaluation des compétences d’improvisation (écoute, spontanéité, structure, gestion du stress).
👥 Public concerné
Toute personne amenée à s’exprimer devant un groupe :
Managers,Commerciaux, Formateurs, Porteurs de projet, Collaborateurs souhaitant gagner en aisance orale
🔧 Prérequis
Aucun prérequis technique. Motivation et volonté de se mettre en situation.
♿ Personnes en situation de handicap
La formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Un entretien préalable permet d’identifier les besoins spécifiques et d’adapter les modalités (rythme, supports, accessibilité du lieu, etc.).
📍 Lieu de la formation
En intra-entreprise dans les locaux du client.
📆 Dates
Les dates sont définies en fonction des disponibilités du groupe ou de l’entreprise. Format standard : 2 jours consécutifs.
🕒 Horaires
9h00 – 12h30
13h30 – 17h00
(soit 7 heures par jour)
⏳ Durée
14 heures de formation réparties sur 2 jours.
🚪 Délai et conditions d’accès
Inscription possible jusqu’à 10 jours avant le début de la session.
Mise à jour le 01/01/2026
🧩 Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
Identifier les mécanismes de l’improvisation et les freins personnels à lever.
Mobiliser des techniques issues du théâtre d’improvisation pour gagner en spontanéité.
Réagir de manière constructive face à l’imprévu, aux objections ou aux situations déstabilisantes.
Structurer rapidement une prise de parole improvisée grâce à des canevas simples.
Développer l’écoute active, la présence et la capacité à rebondir.
Improviser en équipe en s’appuyant sur la coopération et le « oui et… ».